Романова Светлана

Психолог работает в гуманистическом подходе, применяет методы ОРКТ, ДПДГ, КПТ.

Я верю, что любую проблему можно превратить в задачу. Вместе с вами мы выстроим пошаговую стратегию ее решения. Как гуманистический интегративный психолог я создаю для вас безопасное пространство и подбираю подходы с учетом ваших потребностей и запроса, благодаря чему вы замечаете изменения к лучшему уже с первых встреч. Мои основные подходы: ОРКТ (ориентированная на решение краткосрочная терапия). Дает быстрый результат без необходимости углубляться в травмы. КПТ (когнитивно-поведенческая терапия). Работает благодаря четкой структуре и изменениям через действия. ДПДГ / EMDR (десенсибилизация и переработка движением глаз). Эффективный метод избавления от эмоционального дискомфорта, болезненных мыслей и воспоминаний.